เบาหวาน กลุ่มคลัสเตอร์อาหารพร้อมกับอาหารเพื่อสุขภาพอนามัยของมหาวิทยาลัยขอนแก่น ได้พัฒนาพันธุ์พร้อมกับแปรรูปพืช 4 ชนิด ที่มีคุณค่าทางโภชนาการได้แก่ ถั่วลิสงพันธุ์ใหม่ แก่นตะวัน ข้าวโพด พร้อมกับฟักข้าว เพราะจากการวิจัยทางด้านแก่นตะวัน พบว่าเป็นพืชที่สนองต่อความปรารถนาด้านสุขภาพอนามัย ด้วยเหตุว่ามีสารอินนูลิน ช่วยลดความเสี่ยงโอกาสต่อการเป็นเบาหวาน ความดัน หลอดเลือดหัวใจ พร้อมกับโรคมะเร็งลำไส้ สำหรับถั่วลิสง มข.60 หมายถึงอีกสายพันธุ์หนึ่งที่พบว่ามีกรดไขมันดี(โอเลอิก)ในระดับสูง ช่วยป้องกันโรคหัวใจ ซึ่งถั่วลิสง มข.60 นี้ จะมีเมล็ดโตยิ่งกว่าถั่วทั่วๆ ไป 2 เท่า ทนต่อความแห้งแล้งได้ดี อายุสั้นข้อสำคัญเมื่อเก็บเกี่ยวเสร็จสามารถแพร่พันธุ์ได้เลย เบาหวาน
Posts Tagged ‘เบาหวาน’
อย่าวางใจหากต้องดำรงชีวิตอยู่กับ“เบาหวาน”
เบาหวาน เป็นที่รับทราบโดยทั่วๆ ไปว่า ปัจจัยเสี่ยงสำคัญของเบาหวานหมายถึง พันธุกรรม ความอ้วน การไม่บริหารร่างกาย ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง เป็นต้น แต่รู้หรือไม่ว่าอันตรายที่สำคัญของเบาหวานคือ โรคแทรกซ้อนที่ปรากฏภายในอวัยวะต่างๆ ทั้งหัวใจ สมอง ตา ไต ปลายประสาท เท้า ตลอดจนการติดเชื้อที่เป็นเหตุให้ผู้ป่วยเบาหวานหลายรายต้องเสียอวัยวะไป วิธีสังเกตสภาพของผู้ที่มีความเสี่ยงเป็นเบาหวานว่าจะมีสภาพปัสสาวะบ่อย กระหายน้ำบ่อย หิวบ่อย เพลีย น้ำหนักลด เมื่อสงสัยว่าอยู่ภายในกลุ่มเสี่ยงเบาหวานควรเข้ารับการตรวจสอบวินิจฉัยจากหมอ สำหรับการรักษาพยาบาลนั้นแพทย์ต้องรวบรวมข้อมูลหลายอย่าง สำหรับประกอบการวิเคราะห์ให้การรักษาพยาบาลยกตัวอย่างเช่น
เบาหวาน ศึกษาจากประวัติผู้ป่วยว่ามีโรคแทรกซ้อนของเบาหวานหรือยัง เคยรักษาพยาบาลเบาหวานมาก่อนหรือเปล่า ประวัติโรคอื่นๆ ประวัติเบาหวานภายในครอบครัว รวมทั้งนิสัยในการบริโภคอาหาร การบริหารร่างกาย พร้อมด้วยการตรวจร่างกายโดยเฉพาะระบบเส้นเลือดพร้อมด้วยปลายประสาท นอกจากนั้นในผู้หญิงต้องมองดูประวัติการตั้งครรภ์พร้อมด้วยการคลอดลูกด้วย การตรวจสอบทางห้องทำงานทำการได้แก่ การตรวจหาค่าน้ำตาลภายในเลือดขณะเลิกอาหาร ค่าเฉลี่ยน้ำตาลภายในเลือด ไขมันภายในเลือด ตรวจสอบหน้าที่ของไตพร้อมด้วยตับ พร้อมด้วยกรดยูริคภายในเลือด การเอ็กซเรย์ปอด ตรวจสอบคลื่นกระแสไฟฟ้าหัวใจ ตรวจสอบปัสสาวะ พร้อมด้วยจำนวนไข่ขาวระดับไมโครในปัสสาวะ
หมอจะประมาณว่าท่านเป็นเบาหวานประเภทไหน สมควรให้การรักษาพยาบาลเช่นใด สำหรับตั้งกำหนดการการรักษาพยาบาลให้เหมาะกับอายุ พร้อมด้วยสภาพของผู้ป่วย รวมถึงพิจารณาการรักษาพยาบาลที่เหมาะกับวิถีการดำเนินชีวิต กับให้ความรู้พร้อมด้วยข้อแนะนำเรื่องเบาหวานพร้อมด้วยการดูแลตนเองอย่างถูกต้อง ตลอดจนการให้กำลังใจกับผู้ที่ต้องเจอกับเบาหวาน วิธีการรักษาเบาหวานมี การดูแลอาหาร หรือการรักษาพยาบาลด้วยอาหาร การออกกำลัง พร้อมด้วยการใช้ยา แต่การรักษาพยาบาลให้ได้ผลดีขึ้นอยู่กับการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตประจำวันของผู้ที่เป็น รวมทั้งการดูแลที่เป็นทีมแบบสหสาขาวิชาชีพ การให้ความเข้าใจพร้อมด้วยให้กำลังใจหมายถึงสิ่งจำเป็นสำหรับกำหนดการการรักษาพยาบาลที่ดีที่สุด เบาหวาน
ประโยชน์จากการรักษาพยาบาลเบาหวาน มิใช่เพียงแค่รักษาพยาบาลสำหรับให้จำนวนน้ำตาลภายในเลือดปกติเท่านั้น การรักษาพยาบาลจะมุ่งถึงเหตุอื่นๆยกตัวอย่างเช่น การป้องกันภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันของเบาหวานตัวอย่างเช่น น้ำตาลสูง หรืออาจต่ำจนเกินไป ลดการเกิดโรคแทรกซ้อนเรื้อรังของเบาหวาน ตัวอย่างเช่น เบาหวานขึ้นตา เบาหวานลงไต ลดปริมาณการปรากฏโรคเส้นเลือดหัวใจ หรือสมองตีบ ทั้งนี้สำหรับให้คนที่เป็นเบาหวานมีชีวิตอยู่ในสังคมอย่างปกติสุข สิ่งเหล่านี้ขึ้นอยู่กับตัวผู้ที่เป็นเองว่ามีความตั้งใจจริงแค่ไหนที่จะรักษาเบาหวาน http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99/
Tags: เบาหวาน
เบาหวาน ในรายที่ใช้ยาชนิดกินไม่ได้ผล
เบาหวาน โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดพึ่งอินซูลิน หรือในเหตุที่มีการติดเชื้อรุนแรง หรือท้องหรืออาจต้องกระทำการผ่าตัดด้วยโรคต่างๆ ก็ต้องรักษาเบาหวาน ด้วยการฉีดอินซูลินซึ่งควรปรับให้ได้ขนาดที่พอเหมาะกับผู้ป่วยแต่ ละราย เพราะว่าเริ่มจากขนาดทีละน้อยก่อนเหมือนกัน ส่วนใหญ่จะสอนให้ผู้ป่วย หรือญาติฉีดเองที่บ้านผู้ป่วยชนิดพึ่งอินซูลิน อาจต้องฉีดอินซูลินแต่ละวันไปตลอดชีพส่วนผู้ป่วยชนิดไม่พึ่งอินซูลิน [เมื่อ|หาก|ถ้า}คุมระดับน้ำตาลได้ดีแล้ว อาจหัน เวียนกลับใช้ยาชนิดทานแทนก็ได้ เบาหวาน
Tags: เบาหวาน
การควบคุมรวมทั้งลดความเสี่ยงโอกาสของโรคเบาหวาน
เบาหวาน แนวคิดสำคัญข้างในการดูแลผู้เจ็บป่วยเบาหวาน คือต้องพยายามดูแลจำนวนน้ำตาลให้ได้ พร้อมทั้งลดการเกิดภาวะสอดแทรกให้น้อยที่สุด มีการค้นคว้าพบว่าผู้เจ็บป่วยเบาหวาน จะปรากฏอนุมูลอิสระข้างในร่างกายจำนวนมากกว่าปกติ ทำเอาเกิดการเสื่อมของเซลล์พร้อมทั้งอวัยวะต่างๆเร็วขึ้น จึงควรได้รับสารยับยั้งอนุมูลอิสระแบบเหมาะสม เพื่อช่วยป้องกันหรือจะลดภาวะอาการสอดแทรกจากเบาหวานโดยเฉพาะอย่างยิ่ง แอลฟาไลโปอิค แอซิดที่มีการศึกษาพบว่าช่วยลดภาวะแทรกซ้อนจากเบาหวานได้เป็นอย่างดี http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99/
Tags: เบาหวาน
เบาหวาน : What is diabetes? What causes diabetes?
เบาหวาน A individual with diabetes has a condition in which the amount of glucose in the blood is as well elevated (hyperglycemia). This is since the entire body possibly does not develop adequate insulin, provides no insulin, or has cells that do not reply properly to the insulin the pancreas provides. This benefits in as well substantially glucose making up in the blood เบาหวาน. This extra blood glucose finally passes out of the entire body in urine. So, even nevertheless the blood has lots of glucose, the cells are not acquiring it for their crucial energy and expansion needs. เบาหวาน
Tags: เบาหวาน
กลัวมั้ย ! เบาหวานลงไตความเสี่ยงโอกาสต่อชีวิต
เบาหวาน หากกล่าวถึงโรคเบาหวานแล้วหลายท่านอาจส่ายหน้าพร้อมด้วยรู้สึกกลัว แต่ที่น่ากลัวยิ่งกว่าก็คือ โรคแทรกต่างๆ ที่ตามมาที่ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตเป็นจำนวนมากพร้อมด้วยที่อยู่ในอันดับต้นๆ คือ “โรคไตจากเบาหวาน” ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำเอาเกิด “โรคไตวาย” เป็นอันดับหนึ่ง ในประเทศไทย ต่อจากนั้นเพื่อคุ้มกันไม่ให้โรคไตจากเบาหวานมาย่างกราย เราควรรู้ทันสำหรับป้องกัน สาเหตุที่ทำเอาเกิดโรคไตจากเบาหวาน ยิ่งไปกว่านี้ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงจนเป้นอันตรายแก่เซลล์ที่ไตแล้ว ยังทำเอาเกิดความดันในหลอดเลือดฝอยในไต พร้อมด้วยอัตราการกลั่นของไตสูงขึ้น เป็นเหตุให้เกิดความเสียหายแก่ไต http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99/
Tags: เบาหวาน
เบาหวาน อะไรหมายถึงสัญญาณ “บอกเหตุ”
เบาหวาน ด้วยเหตุที่โรคเบาหวานเป็น “โรคเงียบ” หรือ “ภัยใกล้ตัว” อีกประเภทหนึ่งที่อุบัติขึ้นแล้วไม่แสดงให้เห็นอาการโดยทันที เมื่อเป็นแล้วก็ไม่อาจจะรักษาพยาบาลให้หายขาดได้ สิ่งสำคัญที่สุดก็เป็นการ”มองดูชีวิตในมุมบวก” ไม่ย่อท้อพร้อมด้วยเสียกำลังใจไปกับภาวะไม่สบายจนมีอันต้องล้มป่วยไปในที่สุด ในเวลาเดียวกันก็ต้องเข้มแข็งที่จะ “เรียนรู้เบาหวาน อย่างมีสติ” เพื่อควบคุมมิให้อุบัติการเรื้อรังไปยิ่งกว่าที่เป็นอยู่ พร้อมด้วยมุ่งศึกษาต่อกลไก หรือลูกเล่นอันเป็นวิธีการของการป้องกันมิให้เกิดสภาพแทรกซ้อนแด่ร่างกายให้ได้มากที่สุด เพราะว่านั่นเป็นสิ่งที่ค้ำประกันได้ว่า”ชีวิตมีทางออก”พร้อมด้วย”ทางออกนั้นก็ไม่เคยปิดตาย” http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99
Tags: เบาหวาน
ระวัง! นอนหลับไม่พอเพียงเสี่ยงเป็นเบาหวานเพิ่มขึ้น
เบาหวาน การหลับมีผลต่อความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน โดยเฉพาะคนที่หลับน้อยในระยะกลางคืน รวมทั้งไม่ออกกำลังพร้อมทั้งรับประทานอาหารมากเกินพอดี อาจยิ่งเพิ่มความเสี่ยงเป็นเบาหวาน เยอะขึ้น ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างเพศชายพร้อมทั้งหญิงวัยกลางคนปริมาณ 11 คนที่มีสุขภาพอนามัยดี แต่ไม่ออกกำลังนักวิจัยได้แบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม ทำการเก็บข้อมูลนาน 14 วัน โดยให้เขาทั้งหลายเหล่านี้มัวแต่นั่งๆ นอนๆ พร้อมทั้งรับประทานอาหารได้แบบเต็มที่ ส่วนการหลับก็ให้หลับคืนละ 5 ชั่วโมงครึ่ง พร้อมทั้ง 8 ชั่วโมงครึ่ง สิ่งที่พบคือผู้หลักผู้ใหญ่ที่มีเวลาหลับลดลงจาก 8 ชั่วโมงครึ่งเหลือ 5 ชั่วโมงครึ่ง จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงแบบช้าๆ http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99
Tags: เบาหวาน
รณรงค์ลดปริมาณผู้ป่วยโรคเบาหวาน
เบาหวาน มีผู้ป่วยเบาหวานพร้อมด้วยความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้น โดยพบมากที่สุดข้างในวัยผู้ใหญ่ ดังนี้โรคเบาหวาน ยังคือมูลเหตุสำคัญที่เป็นเหตุให้ผู้ป่วยตาบอด ไตวาย หัวใจวาย พิการ ต้องตัดแขนหรือว่าตัดขา สำหรับรูปแบบการรณรงค์ลดจำนวนผู้ป่วยโรคเบาหวานนั้น หน่วยงานสาธารณสุขได้รณรงค์มาแบบต่อเนื่อง ดังนี้เพื่อสร้างกระแสความกระตือรือร้นในการเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อลดความเสี่ยงโอกาสโรคเบาหวานพร้อมด้วยโรคความดันโลหิตสูง รวมทั้งเพื่อให้ประชาชนได้ตระหนักถึงภัยกดขี่จากโรคเบาหวาน ให้มีความเข้าใจในการป้องกันพร้อมด้วยรักษาโรคเบาหวาน เพื่อลดระดับผู้ป่วยเบาหวานรายใหม่ พร้อมด้วยการป้องกันการเกิดโรคพร้อมด้วยภาวะแทรกจากเบาหวาน http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99
Tags: เบาหวาน
ไม่ต้องอ้วนเสมอไป เพราะว่าความอ้วนเป็นแค่ปัจจัยเสริม 30 % ของการเป็นเบาหวาน
เบาหวาน บางคนอาจนึกว่าคนที่มีโรคเบาหวาน จะต้องอ้วนแต่ความเป็นจริงไม่จำเป็นต้องอ้วนเสมอไป ด้วยเหตุว่าความอ้วนเป็นแค่ปัจจัยเสริม สามารถเพิ่ม 30 % ในการเกิดเบาหวาน ในทางตรงกันข้ามถ้าแม้เป็นปัจจัยเสริมถ้าหากปล่อยให้อ้วนหรือมีไขมันหน้าท้องก็ไม่เหมาะสม ด้วยเหตุว่าจะมีสารที่ไม่ดีแด่ร่างกาย ทำให้ปริมาณน้ำตาลในเลือดสูง จำนวนไขมันชนิดที่ไม่ดีสูงขึ้น ทำให้เกิดโรคแทรกได้ง่าย สำหรับผู้ที่ไม่มีประวัติครอบครัว ก็น่าจะที่จะสำรวจคัดกรองเบาหวานด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปในกรณีที่ไม่ได้มีบรรพบุรุษเกิดโรคเบาหวานก็อาจจะมีโอกาสที่จะเริ่มการเป็นโรคเบาหวานที่ตัวเราได้เช่นเดียวกัน ด้วยเหตุว่ายีนตัวนี้ อาจซุกซ่อนอยู่ ปู่ ย่า ตา ยาย อาจไม่เป็นแต่ยังมีซุกซ่อนอยู่ด้วยเหตุว่าคนในอดีตชีวิตความเป็นอยู่ไม่ได้มีความเสี่ยงโอกาสเท่ากับสมัยปัจจุบันที่มีผลพวงทำให้เป็นโรคเบาหวานได้เร็วขึ้น เมื่อตรวจวัดปริมาณน้ำตาล (เวลาสำรวจ เจาะเลือดต้องงดของกิน) หากมากกว่าหรือเท่ากับ 126 มิลลิกรัม โดยสำรวจ 2ครั้ง ต่างวันกันก็บอกได้ว่าเป็นเบาหวาน เพราะว่าไม่ต้องรอให้มีอาการ แต่ในผู้ที่มีอาการแล้ว คือ อ่อนเปลี้ยเพลียแรง ปัสสาวะบ่อย ดื่มน้ำบ่อย น้ำหนักลด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีประวัติเบาหวานในครอบครัวสามารถตรวจเลือดได้ในขณะที่มาตรวจคือ หากมากกว่าหรือเท่ากับ 200 มิลลิกรัม ก็บอกได้ว่าเป็นเบาหวาน เบาหวาน
Tags: เบาหวาน